Traditionelle Rezepte

Tofu mit gebackenem Gemüse

Tofu mit gebackenem Gemüse

Tofu Rezept mit gebackenem Gemüse von vom 02-03-2017 [Aktualisiert am 27-08-2018]

Tofu mit gebackenem Gemüse kann ein einzelnes Gericht oder eine reichhaltige Beilage sein. Wenn Sie vegane Gäste haben, aber auch etwas anderes auf den Tisch bringen möchten, tofu con gebackenes Gemüse ist eine der zu berücksichtigenden Lösungen. Pilze, Zucchini, Kirschtomaten, Tofu und Semmelbrösel bilden die kleine knusprige Kruste auf der Oberfläche.
Ich habe es sehr genossen und tatsächlich habe ich das Gericht bereits mehrmals zum Abendessen vorgeschlagen und auch die Zustimmung meines fleischfressenden Mannes gefunden.
Nun Freunde, ich überlasse es dir veganes Rezept und ich wünsche dir einen süßen tag, küsse: *

Methode

Wie man Tofu mit gebackenem Gemüse macht

Das Gemüse putzen und in Stücke schneiden.

Die Zwiebel in Ringe und den Tofu in Stücke schneiden und mit dem Gemüse in eine Schüssel geben.

Mit Öl und Salz würzen und vorsichtig umrühren.
Dann die Semmelbrösel hinzufügen und erneut mischen.

Alles in eine geölte Auflaufform geben und mit weiteren Semmelbröseln bestreuen.
In einen vorgeheizten Ofen stellen und 40 Minuten bei 190 ° C backen.

Ihr Tofu mit gebackenem Gemüse kann zum Tisch gebracht werden.

Video: 1 WOCHE VEGAN KOCHEN. MEALPREP EINFACH u0026 GÜNSTIG (September 2020).